Author Archives: 老人科專科 曾美玲醫生

老友記與理遺（三）

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老人科專科醫生 曾美玲

骨盤底肌運動：收縮骨盤底肌肉亦可以抑制不正常的膀胱收縮；在突如其來的尿意時進行骨盤底肌運動，可防止急切性失禁的發生。

藥物：有一些藥物可以鬆弛膀胱，減少急切性失禁。有些藥物可能有口乾、眼矇、心跳或昏睡等副作用，心臟病患者尤要小心。正因如此，這類藥物必須經由醫生評估及處方才可服食。而藥物亦必須要以膀胱訓練來配合，才可發揮最好的功用。 Continue reading →

活在疫症恐懼時

梁佩瑤醫生

世界衛生組織當年對2003年冠狀病毒疫情有以下的描述：「人們對沙士的恐慌比疫情本身在人羣中傳播得更快，造成了社會不安。」

17年後新冠狀病毒重臨香港，社會中也瀰漫着恐慌情緒。今天，讓我借鏡當年SARS的一些研究，談談是什麼造成了恐慌？也特別提提兩個高危恐慌的群組：長者和醫護，盼望大家留意支援。

人為何恐慌？

恐慌不只在於疾病的危險本身，也在於其「不確定性」。當年SARS 的突襲造成病者急性呼吸困難入院和死亡，好一段時間人們對於病原體是什麼、它是以何種形式傳播、如何防止和治療毫無掌握。這種疫症的「不確定性」可以使恐懼倍增。

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淺論痛風

風濕病科專科醫生 陳柏滔

痛風是一種常見的關節疾病，成因是血液中的尿酸過多，並在關節積聚，引致關節紅腫及疼痛，令患者不能活動自如。年紀大、飲酒及部分食物均可能增加尿酸的吸收和積聚，使患上痛風的風險上升。此外，某些疾病，如白血病、腎病等，亦有機會導致痛風。 Continue reading →

出現關節痛未必等同關節炎

風濕病科專科 陳柏滔醫生

每個人的一生之中，必然最少出現一次關節痛，成因繁多，諸如姿態不當或過勞引致勞損；退化性關節炎亦十分常見，以年老女性居多，患者因肥胖或曾經受傷，令負重關節如膝關節及髖關節等長期承受壓力，便會誘發痛楚。不過，上述問題皆非因炎症而起，而且患者多於活動時才疼痛，關節不會有「紅、腫、熱」症狀。

關節炎與免疫力錯誤攻擊身體有關，包括類風濕性關節炎，以35至45歲群組、女性為高危人士；此外亦有對稱性關節炎，於手指第2及3節出現徵兆，患處可同時出現「紅、腫、熱、痛」及晨僵。要是疏忽治理，這兩個病症皆會漸漸惡化，不會自癒，後期更可演變至關節變形。 Continue reading →

萬事皆兒

精神科專科醫生 鄧萬豪

在兒童及青少年精神健康服務工作多年，常常遇到孩子在家中或學校出現「行為問題」的求助個案，當中有些孩子並不是單單在行為上「曳」、「壞」，而是在情緒上表現出無盡怒氣及憤恨。他們經常跟同學發生衝突、跟父母或老師爭吵，並作出種種與他人對立的言行，好像對甚麼事情都看不上眼，甚至連善意的勸戒也聽不入耳。

遇到這些情況，除了要考慮情緒問題或焦慮症外，亦要留意他們有沒有出現依附障礙症（Attachment Disorder）。依附障礙症源於心理治療大師若瀚‧布比（John Bowlby）提出的依附理論（Attachment Theory），即兒童在成長過程中極需要一份安全感，而這份安全感，大都可由父母給予。然而，基於不同的原因破壞了這種狀態，減少了孩子可獲得的安全感，他們或會變得焦躁不安，並要以千方百計去找回這份安全感。 Continue reading →

治療抑鬱症的新方法

精神科專科　林智良醫生

這幾年在教協西醫診所碰見不少有抑鬱症的教師或教職員，在求診初期最令他們困擾的不單是情緒問題，也需要面對「精神科」的負面標籤，其次便是對「精神科藥物」的誤解（詳見作者在健康通識「醫生，唔食藥得唔得 ? 」2015年的刊載）。 Continue reading →

腸癌篩檢　可以點選？

腸胃肝臟科專科 周泰年醫生

大腸癌是香港現時最常見的癌症。政府將於今年九月推出大腸癌篩查先導計劃。讓我為大家探討如何選擇適合自己的篩檢方法。

大腸癌高危因素

  • 50歲或以上
  • 家族史（如近親在六十歲前患大腸癌）
  • 患有潰瘍性結腸炎或遺傳性腸病
  • 肥胖、缺乏運動、經常進食紅肉及加工肉製品、少進食蔬果、飲酒及吸煙

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退休理財小百科之 M.I.P.

精神科專科 林智良醫生

最近有幸參加母校校慶，得知年事已高的陳校長已撒手塵寰，心裏自然覺得難過。 從老師口中關心當年和藹可親的陳太太時，聽到的卻是令我滿不是味兒的爭產風波。 原來陳校長有兩個物業，晚年中風後將其中一個物業轉名給其長子，其他子女在他死後才發現而對簿公堂，當然也難為了左右做人難的陳太。 Continue reading →